<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[www.atb-mountaintraveler.de]]></title><description><![CDATA[www.atb-mountaintrav]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 31 May 2026 16:03:45 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Mal das Tarp in 6 Varianten]]></title><description><![CDATA[Mit den zusätzlichen 6 angenähten Ösen und den beiden angefertigten beiden Spannseilen sind 6 Varianten möglich bis zum Zelt für zwei...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/mal-das-tarp-in-6-varianten</link><guid isPermaLink="false">5ccf49db2ff22508c551c3d7</guid><pubDate>Sun, 05 May 2019 21:08:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_9260ea3da0e44920b09166e9d0ca3b2b~mv2_d_4160_3120_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Mal den Vorbau Tiefergelegt!]]></title><description><![CDATA[Da ab jetzt mehr Touren anstehen hab ich mal noch den Vorbau für mehr Bergauf Fahrten angepasst und tiefer gelegt, zur nächsten Tour...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/mal-den-vorbau-tiefergelegt</link><guid isPermaLink="false">5c97a2b2c30a4a001c8f58d6</guid><pubDate>Sun, 24 Mar 2019 15:57:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_390ae16d4385430a9fb5b495247f4c52~mv2_d_4160_3120_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ingwer mein Täglicher Fitness Held]]></title><description><![CDATA[Da ich das Biken in der freien Natur Liebe und auf mich eine Befreiende Wirkung hat, Vertraue ich mehr den Wirkungen der Medizinischen...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/ingwer-mein-t%C3%A4glicher-fitness-held</link><guid isPermaLink="false">5c83fef4ba53af001cc83b42</guid><pubDate>Sat, 09 Mar 2019 20:25:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_4d23078ae4aa4cb386a2661769e4ccbd~mv2.jpg/v1/fit/w_233,h_154,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Goldene Kurkuma Milch]]></title><description><![CDATA[Da das Kurkuma Wasser sehr Intensiv schmeckt, hab ich mal einen Tipp mal ausprobiert als Alternative. Und ist das ganze nicht so...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/goldene-kurkuma-milch</link><guid isPermaLink="false">5c83f32b6edfef001c96e76f</guid><pubDate>Sat, 09 Mar 2019 17:41:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_05ea6a8040cd4c608b5c5ea65d09b0f6~mv2_d_3120_4160_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Warmes Kurkuma Wasser ]]></title><description><![CDATA[Einige haben es bestimmt schon mit bekommen das der Ingwer mit Täglich bei mir dabei ist, aber auch Kurkuma Wasser nehme ich Täglich...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/warmes-kurkuma-wasser</link><guid isPermaLink="false">5c83cdd46edfef001c969905</guid><pubDate>Sat, 09 Mar 2019 16:50:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_1a2d939fdad0407ab91852d291931bfe~mv2.jpg/v1/fit/w_201,h_151,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Die letzten arbeiten zur Endmontage]]></title><description><![CDATA[Nach dem die Kabelzüge schon im Oberrohr drin sind. Geht es nun weiter, zuerst wurde die Vario Sattelstütze im Angepassten Sattelrohr...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/die-letzten-arbeiten-zur-endmontage</link><guid isPermaLink="false">5c7c10c81e5e26001cb4f143</guid><pubDate>Sun, 03 Mar 2019 18:21:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_06fd4d05982242ad9a02778aa1bbff94~mv2_d_4160_3120_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Heute die Räder Montage!]]></title><description><![CDATA[Gestern zum Freitag sind die Laufräder gekommen und zum Training kürzere Speichen und Schläuche besorgt. Heute zum Samstag die längeren...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/heute-die-r%C3%A4der-montage</link><guid isPermaLink="false">5c687dd545fa23001c91e8c7</guid><pubDate>Sat, 16 Feb 2019 21:28:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_364cb40c92384928bd31b57f294bea3d~mv2_d_4160_3120_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Shimano Montage teil 1]]></title><description><![CDATA[Kabelzüge wurden verlegt Duo Klickpedale + neue Schuhe werden Montiert und das Kabel vom Naben Dynamo habe ich noch angebracht. Weiter...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/shimano-montage-teil-1</link><guid isPermaLink="false">5c6710948c4a0c001c967ba0</guid><pubDate>Fri, 15 Feb 2019 19:24:24 GMT</pubDate><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ROSE und Decathlon Pakete Eingetroffen]]></title><description><![CDATA[Endlich es ist soweit Shimano High End Teile sind da, die Laufräder werden noch von ROSE BIKES nach Geliefert. Und dann gehts richtig mit...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/rose-und-decathlon-pakete-eingetroffen</link><guid isPermaLink="false">5c648c63175085001c721895</guid><pubDate>Wed, 13 Feb 2019 21:38:49 GMT</pubDate><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Proteine zum Training eingetroffen!]]></title><description><![CDATA[Diesmal einen grösseren Vorrat angeschafft, Geschmacksrichtung Banane mal sehen wie es schmeckt. Denn diesen Freitag wird sicherlich mein...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/proteine-zum-training-eingetroffen</link><guid isPermaLink="false">5c632c74ebbbc4001cdb5919</guid><pubDate>Tue, 12 Feb 2019 20:35:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_faf6f094471a4b6c80491f82fc752e31~mv2_d_4160_3120_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Neue Ware Bestellt und Eingetroffen!]]></title><description><![CDATA[Die angekündigte Komplett Optimierung ist heute eingetroffen und mit Spannung ausgepackt, es war ein Paket von ROSE Bikes und DECATHLON....]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/neue-ware-bestellt-und-eingetroffen</link><guid isPermaLink="false">5c63223e6e0c14001cc9aa77</guid><pubDate>Tue, 12 Feb 2019 20:27:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_715d2623b4ac43b19fde2be6862c5b96~mv2_d_4160_3120_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Video zur Präsentation + Gewinnspiel]]></title><description><![CDATA[Was passiert im Jahr 2019, meine Website stelle ich Euch vor und Verkündung des ersten Gewinnspiels. In den nächsten Beträgen sind die...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/video-zur-pr%C3%A4sentation-gewinnspiel</link><guid isPermaLink="false">5c5c82d195559b04d673582a</guid><pubDate>Thu, 07 Feb 2019 19:17:37 GMT</pubDate><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Verlosung für diesen Gutschein!]]></title><description><![CDATA[Die Teilnahme Bedingungen sind folgende: # Mindest Alter 18 Jahre # Abonnent von meiner Website oder meinen YouTube Kanal Abonnieren #...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/verlosung-f%C3%BCr-diesen-gutschein</link><guid isPermaLink="false">5c5c6e8a3a6d15046071bee5</guid><pubDate>Thu, 07 Feb 2019 18:17:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_c5467717a1124e2980fe87e44d38104b~mv2_d_2400_3000_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Teilnahme Regeln zum Gutschein!]]></title><description><![CDATA[Die Regeln zum Gutschein werden dem 1. Gewinner mit zu gesendet ink. einer kleinen Zugabe.]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/teilnahme-regeln-zum-gutschein</link><guid isPermaLink="false">5c5c6c890bd530039d9a2294</guid><pubDate>Thu, 07 Feb 2019 17:42:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_2962ff087bce4bd7817e7901d795955e~mv2_d_2400_3000_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Erster Fitness Test!]]></title><description><![CDATA[Der erste Test im Fitness Studio verlief ganz gut, BMI und Blutdruck werte sind Top Fit. Die Kraftmessung auch ganz gut, nur das Training...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/erster-fitness-test</link><guid isPermaLink="false">5c55ff9a789c1a001c30e1e0</guid><pubDate>Sat, 02 Feb 2019 21:08:44 GMT</pubDate><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[mit Protein macht es mehr sinn!]]></title><description><![CDATA[Das Fitness Training mit Protein und Magnesium. macht so auch mehr sinn. Doping wird es bei mir nicht geben! Dann lieber Obst und Gemüse,...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/mit-protein-macht-es-mehr-sinn</link><guid isPermaLink="false">5c50ac38e95db3001c47be63</guid><pubDate>Tue, 29 Jan 2019 19:46:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_5b229397dd7b48928320bd1c70b619e6~mv2_d_3120_4160_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Weltmeister Brötchen, Eiweiß und Müsli!]]></title><description><![CDATA[Da ich seit Anfang 2019 ein gezieltes Training mit Plan und Regelmäßigen Trainer im Fitness Studio Diszipliniert absolviere. Ist so ein...]]></description><link>https://muellerronny1980.wixsite.com/atb-mountaintraveler/post/weltmeister-br%C3%B6tchen-eiwei%C3%9F-und-m%C3%BCsli</link><guid isPermaLink="false">5c4f73c2fe53c4001c119034</guid><pubDate>Mon, 28 Jan 2019 21:52:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/729588_249f004b35dc46c78cc8a6ba14ac6cdc~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>ATB Mountain Traveler</dc:creator></item></channel></rss>